Juanjo Garbizu, Director Creativo de Código y gran aficionado desde hace años a la montaña, ha publicado MONTERAPIA. Una original mezcla de libro de montaña, de viajes y de realización personal que no dejará indiferente a nadie.
Incorpora además códigos QR que, a través del móvil o la tablet, enlazan con vídeos realizados por el propio Juanjo, autor también de la web mendivideo.com.
Puedes encontrar más información sobre el libro en www.monterapia.com
El libro está publicado por Editorial Diëresis y ya está a la venta en librerías, así como en internet.
Reproducimos a continuación la reseña que de él ha hecho la periodista Begoña Minguito:
En este libro, y a través de sus propias experiencias en cimas como el Kilimanjaro o el Aconcagua, Juanjo Garbizu nos transporta a las altas cumbres donde las prioridades cambian y se suceden vivencias inolvidables. Conocemos situaciones en las que conceptos como materialismo y competitividad se relativizan, ofreciendo enseñanzas para llevarnos a casa en la mochila.
A lo largo de sus doce capítulos el autor reflexiona sobre los problemas de la vida diaria y las relaciona con la experiencia en la montaña, la montaña como aprendizaje. Desde los picos del continente africano o la India, sin olvidarse de los montes que rodean su Donostia natal, porque como él subraya en este el libro “el tamaño no importa”, Garbizu reflexiona sobre el estrés, nuestra dependencia de las nuevas tecnologías, la soledad, y la necesidad de estar permanentemente conectados, lo beneficioso de la montaña en la educación de los hijos o la montaña como coach personal.
Cada capítulo se abre con un viaje, con una ascensión; el Pic de Ger, en el Pirineo francés, el Meru, un volcán ubicado en Tanzania, o el Phuktal Gompa, el monasterio colgando de las paredes de un acantilado sobre el río Zanskar, en la India, entre otros. Viajes que son a la vez poéticas y emocionantes descripción del paisaje, la preparación, las experiencias personales del autor en estos parajes al límite, y excusa para reflexionar sobre la sociedad actual y sus problemas, y plantear las soluciones que la montaña nos ofrece. Un libro repleto de referencias cinematográficas, de series o programas de televisión, estudios científicos, obras literarias, en el que el autor, experimentado montañero y publicista de profesión, pone en relación el mundo que nos rodea con la montaña, inmutable y serena. Cada capítulo se cierra además con breves recomendaciones del autor y vídeos exclusivos.
Pero Monterapia es también un lúcido libro que nos anima a aficionarnos a esta actividad, a buscar la solución a los problemas que nos agobian en las cimas más cercanas a nuestra casa, desde el parque natural de la Sierra Helada (cerca de Benidorm), el parque de Collserola, que domina la ciudad de Barcelona, o el cerro de los Ángeles, al sur de Madrid, pulmones verdes en los que poder desconectar rápidamente y relajarnos, con prácticos consejos sobre el material que debemos llevarnos en nuestras excursiones o cómo enfrentarnos a la ascensión.
En definitiva, un delicioso libro de montaña, de viajes y de conocimiento personal, para aficionados a la montaña y a los que no lo son tanto pero buscan un respiro, que nos ayudará a reflexionar sobre nuestras necesidades al tiempo que nos acompaña por impresionantes parajes desde la India hasta África, pasando por los picos más altos de Europa o los montes más modestos y cercanos a nuestras casas.
En palabras del autor:
«La montaña tiene mucho más en común con la vida de lo que crees. Suelo decir que un día en ella equivale a dos en la ciudad, por lo menos. Incluso una naranja o un bocadillo saben diferente. Desde finales de los 70 me acerco siempre que puedo a esas mágicas cumbres, y cada vez que lo hago la montaña —alta o baja— me regala lecciones para mi vida personal. Lecciones sobre la amistad, la soledad, la confianza, las prisas, la tecnología…» ─ Juanjo Garbizu.
Sobre el autor:
La pasión por la montaña de Juanjo Garbizu (Donostia, 1961) le ha llevado a numerosas cumbres del País Vasco, los Pirineos o los Alpes, y hasta cimas míticas como el Kilimanjaro o el Aconcagua. Uniendo esta afición a su experiencia profesional como publicitario (es cofundador y director creativo de la empresa de comunicación Código), decidió poner en marcha una web personal, mendivideo.com, en la que podemos acceder a más de 250 vídeos de montaña grabados por él mismo.